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Diários de uma Quarentona

EU SOU, os meus pensamentos, valores, hábitos, hobbies e tudo que faço para manter o equilibro físico e mental. Ler, escrever, música, dançar, meditar, cozinhar, estudar e tudo aquilo que me faz feliz.

Diários de uma Quarentona

ESCREVER D'PROPÓSITO - ˚𝐖ⱺ𝗋𝗄𝗌ɦⱺρ 𝐆𝗋α𝗍υ𝗂𝗍ⱺ˚

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ᴀ ᴠɪᴅᴀ É ᴄᴏᴍᴏ ᴜᴍ ʟɪᴠʀᴏ ᴇᴍ ʙʀᴀɴᴄᴏ, ᴏɴᴅᴇ sÓ ᴛᴜ ᴛᴇɴs ᴀ ᴏᴘᴏʀᴛᴜɴɪᴅᴀᴅᴇ ᴅᴇ ᴇsᴄʀᴇᴠᴇʀ ᴜᴍ ɴᴏᴠᴏ ᴄᴀᴘÍᴛᴜʟᴏ ᴀ ᴄᴀᴅᴀ ᴀᴍᴀɴʜᴇᴄᴇʀ.

ʀᴇʟᴇʀ, ʀɪsᴄᴀʀ ᴇ ᴘᴀssᴀʀ À ᴘÁɢɪɴᴀ sᴇɢᴜɪɴᴛᴇ, ʟᴇᴠᴀɴᴅᴏ ᴀᴘᴇɴᴀs ᴀs ᴀᴘʀᴇɴᴅɪᴢᴀɢᴇɴs, sᴇᴍ ᴘʀᴇssᴀ ᴅᴇ ᴄʜᴇɢᴀʀ ᴀᴏ Úʟᴛɪᴍᴏ ᴄᴀᴘÍᴛᴜʟᴏ.

 

Este WORKSHOP é para ti;

✅Queres criar hábitos de escrita e não sabes por onde começar
✅Gostas de escrever
✅Acreditas que a escrita é para todos
✅Queres investir no teu Desenvolvimento Pessoal
✅Autoconhecimento
✅Inteligência Emocional
✅Maior clareza no Propósito de Vida
✅Olhar com orgulho para o teu percurso!
✅Fazer da escrita um ritual de autocuidado.

𝙏𝙚𝙧 𝙪𝙢 𝙟𝙤𝙪𝙧𝙣𝙖𝙡 é 𝙪𝙢𝙖 𝙙𝙖𝙨 𝙢𝙚𝙡𝙝𝙤𝙧𝙚𝙨 𝙙𝙚𝙘𝙞𝙨õ𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙥𝙤𝙙𝙚𝙨 𝙩𝙤𝙢𝙖𝙧 𝙝𝙤𝙟𝙚。

✏️O journal é o teu terapeuta

✏️ Aberto 24 horas por dia

✏️ Custo de um caderno & caneta

✏️ Podes contar-lhe tudo e mais alguma coisa

✏️ Ouve pacientemente e silenciosamente

✏️ Aceita sem julgamento

✏️ Guarda a tua história, medos, crenças e sonhos

✏️ Uma caixa forte de emoções e sentimentos

✏️ Ao reler, fazes um incrível trabalho de autoconhecimento e inteligência emocional....

Ao contrário do que se pensa, na escrita terapêutica e expressiva não nos preocupamos com erros, pontuação ou gramática.

༒ É 𝗨𝗠 𝗧𝗜𝗣𝗢 𝗗𝗘 𝗘𝗦𝗖𝗥𝗜𝗧𝗔 𝗔𝗖𝗘𝗦𝗦Í𝗩𝗘𝗟 𝗔 𝗧𝗢𝗗𝗢𝗦, 𝗖𝗨𝗦𝗧𝗢 𝗗𝗘 𝗨𝗠 𝗖𝗔𝗗𝗘𝗥𝗡𝗢 𝗘 𝗟𝗔𝗣𝗜𝗦 ༒

A escrita terapêutica é como um espelho que reflete o nosso mundo interior.
Fala a voz do nosso coração.

𝐕𝖾ꭑ 𝖼ⱺ𐓣ɦ𝖾𝖼𝖾𝗋 ⱺ𝗌 ᑲ𝖾𐓣𝖾𝖿𝗂𝖼𝗂ⱺ𝗌 ᑯα 𝖾𝗌𝖼𝗋𝗂𝗍α 𝖾 𝖼ⱺᥣⱺ𝖼α𝗋 ρ𝗋ⱺρó𝗌𝗂𝗍ⱺ 𐓣α𝗌 𝗍υα𝗌 ραᥣα𝗏𝗋α𝗌!

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