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Diários de uma Quarentona

EU SOU, os meus pensamentos, valores, hábitos, hobbies e tudo que faço para manter o equilibro físico e mental. Ler, escrever, música, dançar, meditar, cozinhar, estudar e tudo aquilo que me faz feliz.

Diários de uma Quarentona

Programa de Domingo à noite

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Chegou o meu momento preferido!

Aquele só meu, único, especial.

Depois de um banho, uma sessão de autoreiki, meditação xamânica da lua...

Limpei as energias da casa, (cheira a frutos verdes, da vela que arde na sala).

Liguei a coluna bem baixinho. Toca Smooth Bossa Nova.

⭐️partilho nos stories o link do youtu.be⭐️

Sento.me no sofá, em posição de lotús (como adoro). RESPIRO e aprecio este instante.

Degusto um livro. Daqueles inspiradores, que nos fazem sorrir e sonhar acordadas.

Daqueles, que me motivam a escrever os pensamentos, enquanto saboreio um copo de vinho e deixo.me ficar...

Isto é a FELICIDADE!

Este é um programa perfeito de domingo para mim...

Para ti, qual é o programa perfeito para um domingo à noite?

PARTILHA COMIGO 🤗🤍

E começa a praticar a tua escrita.

SÓ TUA! ÚNICA COMO TU!