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Diários de uma Quarentona

EU SOU, os meus pensamentos, valores, hábitos, hobbies e tudo que faço para manter o equilibro físico e mental. Ler, escrever, música, dançar, meditar, cozinhar, estudar e tudo aquilo que me faz feliz.

Diários de uma Quarentona

AUTOCONHECIMENTO

28.09.22 | Mo | comentar
Durante demasiado tempo, acreditei que vivia aquilo que merecia e de que os sonhos eram para permanecer nas páginas do meu diário. Sempre me fiz crer, de que não era (...)

Enraizar ☆ Conectar ♡ Despertar

04.08.22 | Mo | comentar
Esta semana é dedicada a... MIM! Tempo de recolhimento, conexão com a natureza e com a minha mais pura essência. Detox digital e emocional. Faço jejum, bebo só água e faço bastante exercício. A meditação, faz parte da minha rotina diária. Mas em certas alturas, (...)