Bem-vindo, abril! (a-bril) 4º mês do ano civil, composto por trinta dias Iniciamos mais uma página no livro da nossa vida. Uma página em branco, com mil oportunidades e sonhos por realizar. Somos livres na nossa essência, livres para ser e fazer tudo aquilo que bem nos (...)

Sabias que Marco Aurélio praticava Journaling? É verdade! Em momentos de solidão e silêncio, o Imperador mergulhava no seu mundo interior e nos seus pregaminhos. Foi a primeira pessoa da história a manter um diário, ou Journal como é hoje popularmente conhecido. O (...)

Existem várias teorias sobre a origem do "Dia do Pai". Há quem diga que a data teve origem na Babilónia, há mais de 4 mil (...)

Olá a todos! Tive saudades do meu blog, andei fugida, mas como diz o ditado, "O bom filho a casa torna." Muito tenho feito neste mundo da escrita e do Journaling e é minha intenção, voltar a escrever com mais frequência aqui na minha casa! Partilhar alguns dos (...)

  Ter um journal é uma das melhores decisões que podes tomar hoje. 𝓟𝓞𝓡𝓠𝓤𝓔; ✏️O journal é o teu terapeuta ✏️ Aberto (...)

  Bom dia, Já tinha saudades de escrever neste blog lindo. Foi aqui que comecei a partilhar a minha escrita com o mundo e desde então, tanta coisa tem acontecido. Para melhor e com um propósito maior, o de espalhar alguma inspiração, para que todos despertem para (...)

  Bom dia, É com enorme felicidade, que aceitei o desafio, de participar no IV Congresso Internacional da Felicidade com uma palestra sobre escrita e Journaling. Sabe mais em https://congressodafelici (...)

Journaling é o nome dado atualmente a esta prática milagrosa de autoconhecimento, onde a ferramenta principal é a escrita de emoções e reflexões, num diário. Dos principais (...)

Hoje, como prometido a mim mesma, dou início ao meu journaling de 2022 e durante a primeira lua nova do ano. Diz-se que a lua nova, tem uma energia de começos, que é o momento ideal para plantar sementes ou dar passos maiores nos processos que já iniciámos e (...)