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Diários de uma Quarentona

EU SOU, os meus pensamentos, valores, hábitos, hobbies e tudo que faço para manter o equilibro físico e mental. Ler, escrever, música, dançar, meditar, cozinhar, estudar e tudo aquilo que me faz feliz.

Diários de uma Quarentona

Ser Zen...

11.07.23 | Mo | comentar
Ser Zen...É aceitar e agradecer por cada fase da vida.É fazer das adversidades, forças...É aceitar que nem sempre estamos no nosso melhor...É ter a noção que somos humanos com falhas...Mas dispostos a trabalhar nelas.É não julgar o outro pelas suas escolhas.É não (...)

Sunset from my Window

Easy days

08.01.22 | Mo | ver comentários (3)
Hoje terminei a tarde, a fazer um bolo de iogurte low carb ( não partilho a fotografia, pois esqueci-me dele, distraída na you tube ), na cozinha e com esta vista inspiradora! Uma música a tocar na coluna e um pézinho de dança. Estou meio engripada e celebro o (...)