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Diários de uma Quarentona

EU SOU, os meus pensamentos, valores, hábitos, hobbies e tudo que faço para manter o equilibro físico e mental. Ler, escrever, música, dançar, meditar, cozinhar, estudar e tudo aquilo que me faz feliz.

Diários de uma Quarentona

Workshop Journaling

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É com a maior alegria que partilho o primeiro workshop de Journaling.

É fascinante, quando saímos da nossa zona de conforto, quando nos superamos.

Mesmo com medo, vamos...

Arriscamos...

Não deixamos nada por viver ou fazer.

Quando o que nos move, é tão maior do que aquilo que nos trava.

Acredito nos benefícios da escrita na nossa Saúde e desenvolvimento pessoal e neste workshop, pretendo sensibilizar para esta prática e partilhar formas simples de a incluir numa rotina diária.

ESCREVER É PARA TODOS!

E todos somos histórias... 

Momentos e pessoas que não queremos esquecer.

Ao reler um diário, recordas quem foste, aquilo que sonhavas conquistar, aquilo que hoje valorizas... Sentes orgulho na tua jornada....

Libertas e perdoas...

Escrever é se conhecer!

Se quiseres descobrir as infinitas possibilidades da escrita na tua vida...

Convido.te a juntares-te a mim no dia 26 de Novembro em Vila Nova de Santo André.

Na Biblioteca municipal Manuel José do Tojal.

A entrada é gratuita.

Se quiseres saber mais ✏️

Wonicasilva.pt